Ona je fitnes trenerica koja je zaludela celu Srbiju na jedan nesvakidašnji način – ponudila je treninge zumbe uz muziku Jane i Tee Tairović! I taj biznis model dao je sjajne rezultate – kako u online, tako i u offline svetu. Ne samo što klipovi sa njenih treninga broje milionske preglede, lansirajući tako i nju, ali i simpatičnu gospođu Zoku, u viralne influenserke – već Laura Balkan Fitness postaje svojevrsna neformalna franšiza koja se iz Leksovca širi po celoj Srbiji. Međutim, njen model ima i važnu društvenu komponentu – iako joj to možda nije bila primarna zamisao, Laura je stvorila model treninga koji se bori protiv ejdžizma i fokusira prvenstveno na sredovečne žene za koje i nema toliko mnogo fitnes programa, posebno vam Beograda, istovremeno uvažavajući kulturološke preference i kreirajući podržavajuću i motivišuću atmosferu. I dok čekam da se prvi prijavim na najavljenu online formu treninga, da se ne bih selio u Leskovac, sa Laurom Cepeu Čekić sam morao da porazgovaram o svim ovim aspektima koje prate njen brend, a koje, kako i sama priznaje, nije mogla da predvidi.
Moramo da krenem od onoga što je najviše zaludelo Srbiju – folk muzike na treninzima. Očigledno je da su pesme prilagođene tipu treninga, a kao neko ko je i DJ u slobodno vreme – moram priznati da zvuče odlično. Da li sama praviš svoje miksove ili imaš pomoć u tome?
Hvala ti na komplimentu za muziku! Muzički miksevi koji se koriste tokom treninga su kombinacija prilagođenih mikseva i pažljivo odabranih pesama sa interneta. Cilj je da se stvori privlačna i motivišuća atmosfera koja odgovara tipu treninga i kulturnim preferencijama učesnika i učesnica, što je u ovom slučaju srpska folk muzika. Ako ti treba još saveta za DJ-ing, slobodno pitaj! (smeh)
Primetno je da na tvoje treninge dolazi veliki broj žena u srednjim godinama, poput Zoke o kojoj ćemo kasnije još pričati, za koje se gotovo ne prave prilagođeni fitnes programi – što je odlična biznis ideja. Da li su ti one bila ciljna grupa pri kreiranju programa, ili je to došlo spontano?
Popularnost među sredovečnim ženama, poput Zoke, je zaista zapažena i to je bilo jedno prijatno iznenađenje. Iako smo u početku ciljali na široku publiku, rano smo primetili da su baš te žene posebno entuzijastične u vezi treninga. To nas je motivisalo da prilagodimo neke aspekte programa kako bi bolje odgovarali njihovim potrebama. Odziv je bio vrlo podsticajan i drago nam je što možemo pružiti fitnes opciju za ovu često zanemarenu demografsku grupu.
Da li smatraš da su fitnes programi često „ejdžistički“? U smislu da su napravljeni za mlade ljude, sa ciljevima poput mršavljenja, mišićnog tonusa… dok se nedovoljno pažnje posvećuje starijoj populaciji kojoj su potrebni prilagođeni treninzi, i koja vrlo često ne ide u teretane i na fitnes programe jer su svi pravljeni po meri mlađe populacije, koja je fizički spremnija za teže i zahtevnije vežbe.
Po mom iskustvu, fitnes programi zaista mogu da budu prilično „ejdžistički“, i često se fokusiraju prvenstveno na mlađe ljude i njihove ciljeve, dok mnogi stariji ljudi izbegavaju teretane i fitnes programe jer smatraju da su vežbe previše intenzivne ili nisu prilagođene njihovim fizičkim sposobnostima. Prepoznajući ovaj jaz, naši programi nastoje da budu inkluzivniji, te nudimo prilagođene treninge koji su modifikovani i fokusirani na celokupno blagostanje, te nisu u pitanju samo visoko intenzivni treninzi. Nadamo se da ćemo na taj način ohrabriti više starijih ljudi da učestvuju i uživaju u prednostima redovnog vežbanja.
Ta ciljana grupa, reklo bi se, preferira da se fokusira na ove vrste treninga jer uključuju muziku koju slušaju i vole privatno, pa je trening zabavan, što jača motivaciju. Međutim, da li si imala situacije da neko odustane od programa jer mu se ne dopada izbor muzike? Koliko su zapravo zastupljene balkanske pesme?
Apsolutno si u pravu da uključivanje muzike koja je poznata ciljnoj grupi, poput srpske folk muzike, čini treninge prijatnijim i pomaže u održavanju motivacije. To je ključni aspekt našeg pristupa i veoma je dobro prihvaćen. Međutim, kao i kod svakog programa, individualni ukusi se razlikuju. Bilo je nekoliko slučajeva gde su učesnici preferirali različite muzičke stilove, ali smo shvatili da većina ljudi ceni taj kulturološki momenat.
Baš zbog muzičkog izbora, u jednom trenutku našla si se u situaciji da se fitnes zajednici „pravdaš“ zbog korišćenja balkanske muzike, a ne muzike koja je tradicionalno povezana sa Zumbom i kulturom iz koje potiče. Možeš li nam objasniti poreklo Zumbe, kakva je i čija je to muzika originalno, i zašto je deo javnosti imao problem sa tim što se Jana sada vezuje uz Zumbu?
Vrlo rado. Zumba je nastala sredinom devedesetih u Kolumbiji, i kreirao ju je plesač i koreograf Alberto „Beto“ Perez. Tradicionalna muzika povezana sa Zumbom uključuje mešavinu latinoameričkih žanrova kao što su salsa, merengue, kumbija, regeton i samba. Ovi žanrovi su veseli, energični i integralni su deo Zumba iskustva, jer odražavaju vibrantnu latino kulturu iz koje je Zumba potekla.
Naša odluka da uključimo balkansku muziku, uključujući popularne srpske folk pesme, u naše fitnes sesije bila je namerna kako bi se udovoljilo ukusu naše publike i treninzi učinili prijatnijim i relavantnijim za njih. Iako je ova adaptacija uglavnom bila pozitivna, bilo je nekih ljudi u fitnes zajednici koji su smatrali da odstupanje od tradicionalne Zumba muzike može narušiti autentičnost iskustva.
Međutim, naš primarni cilj je da stvorimo privlačno i motivišuće okruženje za naše učesnike, a uključivanjem muzike koja im je bliska, poput Janinih pesama, poboljšavamo njihovo ukupno uživanje i posvećenost programu. Ova prilagođavanja nisu namenjena da unize poreklo Zumbe, već da je adaptiraju i prošire njen doseg na širu publiku.
Moramo se osvrnuti i na Zoku, naravno – kada se ona pridružila vašim programima i da li je uvek bila tako slobodna da bude u centru pažnje na klipovima? Čini se da je Zoka skoro jednako velika zvezda kao i ti na mrežama 🙂
Zoka se pridružila našim programima pre otprilike dve godine i od tada je integralni deo naše zajednice. U početku je bila pomalo rezervisana, kao i mnogi novi učesnici. Međutim, njen entuzijazam i posvećenost treninzima brzo su postali očigledni. Vremenom, Zoka je postala sve opuštenija i počela je da uživa u tome da bude deo video snimaka koje delimo na Instagramu.
Njena ličnost i pozitivna energija zaista su se dopale našoj publici, čineći je istaknutom učesnicom. Divno je videti koliko uživa na treninzima i kako motiviše druge time što je u centru pažnje. Zokin put i prisustvo su je zaista učinili zvezdom u našim video snimcima na društvenim mrežama, i drago nam je što je imamo kao tako sjajan primer benefita naših fitnes programa, ali i zabave.
Posle tebe, sve više fitnes trenera, mahom trenerica, odlučuje da kreira slične programe. Neke imaju slična imena i sarađuju sa tobom. Da li je u pitanju franšiza, u smislu da radite u partnerstvu, ili se dešava i da neko samo „ukrade ideju“? Da li postoji način da zaštitiš svoj brend ako popularniji centri u većim gradovima počnu da rade nešto slično?
Divno je videti rastući interes među fitnes trenericama za kreiranje sličnih programa. U većini slučajeva, ove saradnje su prijateljske i podržavajuće, a mi smo u mogućnosti da radimo zajedno kako bismo proširili ponudu i dosegli širu publiku. Neke od njih su se pridružile našem programu kao saradnice, pomažući nam da proširimo naš brend kroz zajedničke inicijative i događaje.
Međutim, kao i u svakom poslu, postoji rizik od „krađe ideje“. Da bismo zaštitili brend, pokrenuli smo određene korake, kao što je registracija brenda: zaštitnog znaka i logoa. Na taj način možemo da osiguramo da programi koji koriste naše ime ispunjavaju standarde koje smo postavili i zaista predstavljaju naš pristup. Pored toga, da bih zaštitila svoje koreografije od bahatog kopiranja, registrovala sam i brend LAURABALKANFITNESS™. Pošto smo otvoreni za različite načine saradnje, uverena sam da ćemo uvek pronaći dobra rešenja za takve slučajeve. Ali najvažnije mi je da sve više žena (a nadam se uskoro i muškaraca) slobodno pleše uz divne ritmove Balkana, tako podržavajući svoje telo i zdravlje.
Na Instagramu si najavila da će (moram reći: KONAČNO) ljudi moći da treniraju s tobom putem online treninga. Kako će to izgledati i kada ćemo mi, koji smo daleko od Leskovca, moći da plešemo sa tobom na „Janu 2″?
Uzbuđena sam što mogu da najavim da online treninzi uskoro dolaze! Online treninzi će se sprovoditi putem platformi za live streaming gde možete komunicirati sa mnom u realnom vremenu. Svaka sesija će biti dizajnirana tako da prenese iskustvo uživo, osiguravajući da dobijete isti nivo energije, motivacije i angažovanja.
Trenutno finaliziramo detalje i testiramo platformu kako bismo osigurali prijatno iskustvo za sve. Naš cilj je da lansiramo online program treninga u narednih nekoliko meseci. Pratite naš Instagram za zvanični datum lansiranja! Jedva čekamo da plešemo i treniramo s vama, bez obzira gde se nalazite!
Važno je da publika bude svesna da si ti mnogo više od zabavne trenerice koja pleše uz Janu i Teu, iza sebe imaš brojne evropske sportske nagrade. Hajde da im to malo bolje prikažemo – kada si ušla u svet fitnesa?
Hvala ti puno na prilici da pokažem i taj drugi aspekt mog puta koja nije samo ta zabavna ličnost kakvom me većina ljudi smatra. Ušla sam u fitnes industriju pre više od decenije, vođena strašću za zdravljem, wellnessom i pomaganjem drugima da postignu svoje fitnes ciljeve. Tokom godina, posvetila sam se savladavanju različitih aspekata fitnesa i sporta, a moji napori su prepoznati kroz brojne evropske sportske nagrade, na koje sam izuzetno ponosna. Ova priznanja odražavaju ne samo moju posvećenost, već i podršku i ohrabrenje iz neverovatne fitnes zajednice kojoj imam privilegiju da pripadam.
Trudim se da balansiram angažovanje i motivisanje svoje publike sa osiguravanjem da vide dubinu moje stručnosti i posvećenosti fitnes industriji. Moj cilj je da inspirišem kroz svoj razigrani pristup, ali i kroz svoja profesionalna postignuća.
U treninzima, ti zapravo kombinuješ te stvari – dakle nije samo zabava, već je ipak u pitanju ozbiljan trening.
Tako je, iako ples uz Janu i Teu dodaje zabavan i prijemčiv element mojim treninzima, programi su ukorenjeni u čvrstim fitnes principima i godinama profesionalnog iskustva. Važna je prava kombinacija – da učesnici i uživaju u svojim treninzima, ali i da postižu željene rezultate.
Kako se postaje Miss Fitness Austrije i koliko su ti ta titula i to iskustvo značajni?
Da bi se osvojila ova prestižna titula, potrebno je briljirati u raznim oblastima kao što su snaga, fleksibilnost, izdržljivost i prisustvo na sceni. Takmičenje obično podrazumeva rigoroznu pripremu, uključujući intenzivan trening, strogi plan ishrane i savladavanje rutina koje prikazuju i fitnes i kreativnost. Takmičari se ocenjuju na osnovu njihove fizičke kondicije, kvaliteta performansa i ukupne prezentacije, što uključuje faktore kao što su držanje i samopouzdanje na sceni.
Biti Miss Fitness Austrije za mene prevazilazi samu titulu ili trofej. Za mene, to predstavlja godine napornog rada, odlučnosti i kulminaciju moje strasti prema fitnesu. Ova titula bila je ključna u oblikovanju moje karijere i otvorila mi je vrata ka brojnim prilikama. U suštini, biti Miss Fitness Austrije nije samo priznanje, već dokaz putovanja ka pomeranju sopstvenih granica i težnji ka izvrsnosti u oblasti fitnesa. To je čast koju duboko cenim i koja me i dalje motiviše u svim mojim poduhvatima.
Na kraju – iz Rumunije, preko Austrije, do Srbije… šta te je najviše privuklo našoj zemlji, šta ti se najviše dopada u Srbiji i naravno – koja je tvoja omiljena srpska folk pesma?
To putovanje je neverovatno iskustvo! Ono što me je privuklo Srbiji u početku bila je bogata kulturna baština i toplina njenih ljudi. Takođe, dinamična fitnes zajednica u Srbiji i mogućnosti da ostavim značajan uticaj u toj industriji su me takođe privukle.
Ono što najviše volim u Srbiji je njen živahan duh i dubok osećaj zajedništva. Ovde se oseća iskrena strast prema i tradiciji i modernizmu, što stvara fascinantan spoj starog i novog. Srbi su izuzetno gostoljubivi, a njihova strast za proslavom života kroz muziku, hranu i festivale je zarazna. Takođe, zavolela sam lepe pejzaže, od užurbanosti Beograda do mirne prirode u unutrašnjosti zemlje.
Što se tiče moje omiljene srpske pesme, to mora biti „Đurđevdan“ od Bijelog Dugmeta. Ova pesma, za mene, savršeno odražava esenciju srpske kulture, sa svojom snažnom melodijom i dubokom emocijom. To je pesma koja okuplja ljude i koja mi uvek dira srce kad je čujem.
U suštini, Srbija je postala mesto gde se duboko povezujem sa ljudima i kulturom, a „Đurđevdan“ savršeno simbolizuje tu povezanost.
Naslovna fotografija: privatna arhiva
